Aceste biscuiți sunt satisfăcătoare și super-sănătoase! Toate vitaminele și mineralele din acestea sunt nutrienți care stimulează frumusețea care ne pot ajuta pielea să fie suplă, părul strălucitor și puternic, și unghiile să nu poată fi rupte. La fel ca în multe rețete de biscuiți, ei apelează la făină, unt, sare și aproape toate ingredientele care vor face ca glicemia să crească prin acoperiș. Acestea sunt perfecte pentru o lovitură de energie sănătoasă, o gustare satisfăcătoare sau pentru o cină!



Biscuiți de ovăz din dovlecei (vegani, fără gluten)

  • Fără lactate
  • Rețete fără gluten
  • Vegană bogată în carbohidrați
  • Fără zahăr rafinat
  • Sunt liber
  • Fără zahăr / zahăr scăzut
  • Vegetarian

ingrediente

  • 2 cani de faina de ovaz fara gluten
  • 1 linguriță de sodă de copt
  • 1/2 linguriță sare de Himalaya roz
  • 4 zucchini, râși
  • 1/3 cană ulei de măsline extravirgin
  • 2 linguri unt vegan
  • 1/3 cană drojdie nutritivă
  • 1 linguriță de usturoi pudră
  • 1 lingurita ceapa, tocata marunt




preparare

  1. Preîncălziți cuptorul la 400 ° F.
  2. Puneți toate ingredientele uscate și dovlecelul într-un bol mare și amestecați împreună.
  3. Adăugați uleiul de măsline și untul fără lapte răspândit în bol și amestecați împreună până la amestecare bine
  4. Luați linguri de amestec și așezați-le într-o tavă cu briose.
  5. Coaceți aproximativ 35 de minute până când blaturile se dau auriu.
  6. Le puteți mânca imediat sau le puteți păstra pentru gustări în timpul săptămânii. Acestea îngheață bine.