Castanii sunt uimitori ... am dreptate? Indiferent dacă sunteți un brownie pentru tort sau un iubitor de brownie prăjit, există un gust dulce pentru toată lumea! Am reușit să fac aceste nuanțe complet de nuci, precum și gluten, lactate și fără ouă. Acum, indiferent dacă sunteți vegan sau dacă nu puteți consuma gluten, lactate, ouă și / sau nuci, vă puteți bucura în continuare de aceste brownie fabuloase și ultrafudgy!



Brownie Fudgy Ultra-Bogată (Vegană, Fără Gluten)

  • Fără lactate
  • Rețete fără gluten
  • Vegetarian

Servește

9

ingrediente

  • 1 cană chipsuri de ciocolată închisă
  • 3 linguri de mere
  • 3 linguri ulei de nucă de cocos
  • 1/2 lingurita sare
  • 3/4 cana zahar
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 2 înlocuitori de ouă
  • 3/4 cana, plus 2 linguri faina fara gluten




preparare

  1. Preîncălziți cuptorul la 325ºF și pregătiți un vas de coacere 8x8 cu folie sau prin ungere ușoară. Folosind o tigaie cu dublu cazan peste apă la foc mediu / mic, începeți să topiți ciocolata. După ce începe să se topească, adăugați uleiul de nucă de cocos și sarea, amestecând rapid. După ce amestecul devine încorporat, se amestecă rapid în mere și se scoate de pe foc.
  2. Amestecați vanilia și zahărul. Pregătiți ouăle vegane conform instrucțiunilor și adăugați la amestec, pe jumătate. Adăugați făina fără gluten în părți, până se formează un bătut de rumenit.
  3. Se toarnă în tigaia pregătită și se coace timp de 25-30 de minute, asigurându-vă că brunetele sunt fierte până la capăt. Lăsați brownie-urile să se răcească înainte de a scoate din tigaie, tăiați și serviți.

Informatii nutritionale

Calorii totale: 2552 # glucide totale: 410 g # grăsimi totale: 111 g # proteine ​​totale: 9 g # sodiu total: 115 g # zahăr total: 255 g (pe porție) calorii: 284 # carbohidrați: 46 g # grăsimi: 12 g # Proteine: 1 g # Sodiu: 13 g # Zahar: 28 g Notă: Informațiile prezentate se bazează pe ingrediente și preparate disponibile. Nu trebuie să fie considerat un substitut pentru sfaturile unui nutriționist profesionist.