Piure de infuzie cu salsa cu cartofi dulci la grătar și usturoi Jalapeño Havarti. Un echilibru perfect de arome, gust și sănătate pentru a vă menține fericit ... și plin!



Sandwich cu brânză la grătar de sud-vest (vegan)

  • Fără lactate
  • Vegană bogată în carbohidrați
  • Vegetarian

ingrediente

  • 1 cartof dulce mic, feliat subțire
  • 1/2 cană ardei dulci, felii
  • 1 cană de fasole
  • 1/2 cană salsa
  • 4 felii de pâine
  • 1-2 linguri margarină fără lapte
  • Brânză picantă vegană




preparare

  1. Înveliți o tigaie cu spray de legume și gătiți cartofii dulci și ardeii iuți la foc mediu până la licitație. Acest lucru durează de obicei 5-10 minute cel mult. Puneți cartofii și ardeii pe o farfurie și lăsați deoparte să se răcească.
  2. Într-un bol, combinați fasolea și sarmalele și bezeaua cu o furculiță. Puteți urmări preferințele dvs. cu privire la faptul dacă amestecați fasolea într-o pastă (precum fasolea răcorită) sau o lăsați cu o parte din fasole întreagă.
  3. Puneți aceeași tigaie pe care ați folosit-o pentru cartofii dulci la foc mediu. În timp ce aștepți să se încălzească tigaia, încoltește margarina pe o parte a fiecărei felii de pâine. Puneți două felii de pâine cu partea măcinată în jos în tigaie. se completează cu una sau două felii subțiri de brânză vegană, cartofi dulci la grătar, piure de fasole și apoi una sau două felii subțiri de brânză. Topeste-l cu cea de-a doua bucata de paine pregatita, de data aceasta partea cu untul in sus.
  4. Lăsați pâinea să gătească până când prăjiți după preferințe. După ce pâinea de jos este prăjită, folosiți o spatulă pentru a întoarce sandvișul (cu atenție, astfel încât să nu pierdeți niciun fel de umplutură bună) și să tortați cealaltă parte a sandvișului.
  5. Pe măsură ce pâinea se prăjește, căldura ar trebui să topească și brânza. Dacă nu, puteți pune sandvișul în cuptorul cu microunde și încălziți câteva secunde la un moment dat până când veți obține totul bine.