Această rețetă pentru salata asiatică de castraveți are tone de arome și, totuși, totul se îmbină perfect. Este format din câteva ingrediente colorate accesibile, accesibile, colorate, care cuprind o varietate de texturi. Salata are un indiciu de condimente și este perfectă de la sine sau deasupra burgerilor, salatelor și aproape orice altceva ți-ai putea imagina.



Salată de castraveți asiatici murați (vegani, fără gluten)

  • Rețete fără gluten
  • Fibre mari
  • Vegan cu carbohidrati scazuti
  • Vegetarian
  • Fără grâu
reteta de ciuperci de ciuperci

ingrediente

  • 4 căni castraveți, felii subțiri
  • 1/4 cană de ceapă roșie feliată fin
  • 1/4 cană de oțet de vin de orez
  • 2 linguri tamari
  • 1 linguriță zahăr de cocos
  • 1 linguriță semințe de susan
  • 1 linguriță ulei de susan prăjit
  • 1/2 linguriță de fulgi de ardei roșu
  • 1/2 linguriță de sare de mare
  • 2 căței de usturoi, tocate mărunt
  • 3 solzi, tocați
  • 1 lingurita ghimbir, ras




preparare

  1. Adăugați castravetele tăiate subțire, ceapa roșie feliată, ghimbirul, solziile, usturoiul și semințele de susan într-un bol de dimensiuni medii și dați-le deoparte.
  2. Într-un bol mic, amestecați împreună oțetul de vin de orez, zahărul de nucă de cocos, uleiul de susan prăjit, fulgii de ardei roșu și sarea de mare. Apoi, adăugați amestecul la legume.
  3. Serviți salata imediat sau acoperiți și lăsați-o să stea la frigider pentru o oră sau două și lăsați toate aromele să se topească împreună.