Acest burger vegan este plin de proteine ​​și aromă delicioasă de ciuperci! Va deveni un acces în gospodăria ta!



Burger de ciuperci (vegan)

  • Fără lactate
  • Vegetarian

Timp de gătit

20

ingrediente

  • 2 1/2 cani ciuperci
  • 1/3 cana ceapa si ardeiul gras
  • 1/2 cană orez fiert
  • 1 1/2 cană făină vitală de gluten de grâu
  • 2 linguri sos de soia
  • 2 linguri sos BBQ
  • 2 lingurițe pulbere de bouillon vegetal
  • 1 lingura ulei
  • 2 lingurite vegan worcestershire
  • 1/2 lingurita fum lichid
  • 1 linguriță sare




preparare

  1. Procesați ciupercile în loturi.
  2. Adăugați totul într-un bol și amestecați 3-4 minute
  3. Formați prăjiturile și coaceți la 350ºF timp de aproximativ 20 de minute (treceți la jumătate). Gătiti până când prajiturile se simt ferme