Acest suc este excelent pentru începători și oricine are greu să bea suc de țelină. Adaosul de tei îl face mai plăcut, fără a adăuga zahăr suplimentar. Un mod minunat de a începe o zi sănătoasă!



Suc de țelină magic pentru începători (vegan)

  • Fără lactate
  • Vegetarian

ingrediente

Metoda storcătorului:

  • 1 telina mare buchet
  • 1 tei decojită




Metoda blender:

  • 1 bucată de țelină
  • 1 suc de var
  • 1/2 cană apă filtrată sau mai mult dacă este nevoie

preparare

Metoda storcătorului:

  1. Spălați și curățați bine țelina
  2. Sucuri de țelină și var, folosind instrucțiunile de la storcător.

Metoda blender:

  1. Spălați și curățați bine țelina
  2. Tăiați aproximativ țelina și adăugați la blenderul dvs. cu apa și sucul de lime. Amestecați la viteză medie, adăugați puțin mai multă apă, dacă este nevoie.
  3. Strageți pulpa de țelină folosind o strecurătoare cu plasă de sârmă, o cheesecloth sau o pungă de nuci.

notițe

Bea imediat pe stomacul gol pentru beneficii maxime pentru sănătate