Popsiculele de casă sunt o gustare perfectă, fără efort, pentru sezonul mai cald. Aceste pop-uri cu kiwi de nucă de cocos conțin fructe de dragon roz, lapte de nucă de cocos, banane, kiwi și o stoarce de var. Rezultatele? O gustare uimitor de fructă, răcoritoare, colorată, accesibilă și sănătoasă!



Popa Kiwi de cocos (Vegan)

  • Fără zahăr / zahăr scăzut
  • Vegetarian
  • Vitamina C
ardei umpluti vegani poblano

Servește

6

Timp de gătit

240

ingrediente

  • 6 picături de stevia lichidă
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 1/2 o stoarcere de var
  • 1 lapte de 13,5 uncii de lapte de cocos cu grăsime completă, refrigerat
  • 1 banana taiata cubulete
  • 3-4 kiwi, decojite și feliate
  • 3/4 cană nucă de nucă de cocos mărunțită
  • 1/2 din 1 ambalaj de 12 uncii roz de fructe de dragon, decongelate




preparare

  1. În vasul unui mixer în picioare, adăugați conservele de lapte de nucă de cocos refrigerat, bateți timp de 1 minut, adăugați banana, bateți 1 minut, apoi adăugați fructul de dragon, stevia, sucul de lime și extractul de vanilie și amestecați încă un minut.
  2. Odată combinate în mod egal, puneți deoparte. Adăugați kiwi-ul tăiat felii în formele de popsicle și apăsați ferm, astfel încât să adere la părțile laterale. Acum turnați amestecul de nucă de cocos și adăugați-le cu nucă de nucă de cocos mărunțită.
  3. Înghețați cel puțin 4 ore, introduceți bețișoarele când sunt înghețate parțial.

notițe

Se va păstra la congelator până la 1 lună.