Aceasta este o rețetă simplă și frumoasă, care este un mod minunat sănătos de a aromatiza varza de Bruxelles. Împerechează acest lucru cu oricare dintre mesele tale vegane preferate sau bucură-te ca o gustare frumoasă.

Varza de Bruxelles cu Turmeric (Vegan)

  • Fără lactate
  • Vegetarian
  • Vitamina C
cremă vegană de supă de spanac

Timp de gătit

40

ingrediente

  • 17 1/2 uncii germeni de Bruxelles
  • 6 linguri ulei de măsline extravirgin
  • Sare
  • Piper
  • Fulgi de chili roșii
  • Curcumă
  • 1 lingură unt vegan (opțional)
  • Frunze de spanac pentru bebelusi
  • Chimion


preparare

  1. Preîncălziți cuptorul la 390 ° F. Tăiați fundul varza de Bruxelles și tăiați-le pe jumătate. Amestecați varza într-un bol cu ​​condimentele, uleiul de măsline și untul vegan.
  2. Puneți-le într-o tavă acoperită de copt timp de 35 până la 40 de minute, până când sunt crocante la exterior și tandre pe interior. Gustați și adăugați mai multă sare și piper, dacă este necesar. Bucurați-vă!